10 semanas ya entrenando para esta temporada y parece que fue ayer cuando comencé.
Este ha sido uno de los peores inviernos que he conocido desde que estoy entrenando, han sido muchos días de lluvia, viento y mucho frío, lo peor es que aún no ha terminado.
Para los fanáticos de los números, estas son mis estadísticas en estas 10 semanas:
Natación: 86100 m, lo que hacen 8610 m a la semana
Bici: 1113 km, o sea 111 km a la semana (uf, con estas cifras es difícil salir con confianza).
Carrera: 489 km, a una media de 48 km semanales (esto no está nada mal).
A parte de esto hay 10 sesiones de esquí de fondo
Media semanal de horas de entreno: 13 horas y 14 minutos
Mi próximo objetivo: correr un 10.000 en 31 minutos y pico (el pico es lo de menos)